Gesprekstherapie is een verzamelterm voor therapieën bij psychische problemen, waarbij een reeks gesprekken wordt gevoerd. Gesprekstherapie wordt ook wel “psychoanalytische therapie” genoemd.
Het doel is om de cliënt de gelegenheid te bieden een meer bevredigende manier van leven te vinden, waardoor een toegenomen gevoel van welzijn ontstaat.
Gesprekstherapie kan o.a. helpen bij emotionele problemen, stress, verstoorde relaties, angst om beslissingen te nemen, levensvragen, eenzaamheid, depressies, seksualiteit, zingeving, religieuze problemen, vragen rond studie, werk en loopbaan, verwerken van het verleden, enz.
Kortweg het helpt je bij het vinden van je eigen weg, het helpt helderheid te scheppen in je gedachtes en gevoelens! Zodat je in staat bent belangrijke veranderingen in je eigen leven door te voeren.
|